历史解密

  • 养生食品,如何保护你的肝脏和舌头

    舌面分为四个区域,相互对应。即舌尖属心肺,舌中段属脾养生食品胃,舌根属肾,舌两侧属肝胆。舌是反映五脏六腑状态的镜子。古人把舌诊专著称为《金经录》和《通鉴》,可以说是讲真话。 养生启示:因为舌神经从大脑开始,与舌相连,舌动,自然促进舌动的神
     2020-12-24  阅读：103

  • 中华养生益智气功,吃药也要注意“姿势”？服用普通药物的最佳姿势

    我们知道拍照时需要摆姿势,但没想到吃药时要注意姿势。只有姿势对了,药才能起作用,否则吃错了就会致命。让我们来看看常见的服药姿势。 躺下吃药。如果水少了,只有一半的药物能到达胃部。另一半会溶解在食道中或粘附在食道壁上。有些药物对食道有强烈的
     2020-12-23  阅读：68

  • 中华养生益智功,吃海金沙有两种消暑祛湿的方法

    海金沙也是一种常见的药物。对一些特殊疾病的治疗有很好的效果。因此,这种选药不能随意进行。海金沙的作用和功能是什么 Haijinsha可以清热解毒,水洗淋水。海金沙枝,白带,排尿不畅,,,感冒发烧,喉咙痛,,,烫伤,丹毒。 一。海金沙不适
     2020-12-23  阅读：106

  • 中华养生益智功,贫血吃什么好？改善孕妇贫血的4种食疗方法

    女性生孩子时出血过多,所以产后很容易分娩,所以需要及时补充血液。所以,吃什么对你有好处,介绍一些贫血饮食注意事项和方法。 均衡摄入肝脏、蛋黄、谷类等含铁丰富的食物。如果饮食中的铁摄入不足或严重,必须立即补充铁。维生素C有助于铁的吸收,也有
     2020-12-23  阅读：55

  • 养生项目,夏季养生小贴士

    在炎热的天气里,衣服不仅要漂亮,而且健康和舒适同样重要。否则,不管你多漂亮,不穿健康的衣服是没用的。因此,丝绸服装、植物纤维棉和纱线丝绸非常适合夏季服装。尤其是在家里,你不需要注意它。你可以尽量选择凉爽宽敞的衣服。衣服的质地是最好的棉花,不
     2020-12-23  阅读：36

  • 养生音乐,经络保健：腰阳关穴常用于治疗腰痛

    中医将人体的颈、胸、腰椎分为风寒、气血寒三部分。我们腰阳关穴在第四腰椎,正好在寒关中间,这里是阳气关。许多老人在冬天经常感到背凉。一个重要的原因是这里的经络被阻塞,阳气法上升。这时,只要我们通过腰阳关,顺利上行,一切问题自然都会迎刃而解。
     2020-12-23  阅读：30

  • 养生音乐,洗脸四步中药教你正确洗脸延缓衰老

    说到洗脸,大多数人认为有什么东西可以教给大家。事实上,这不是真的。你每天洗脸。你知道正确的洗脸方法吗?如何正确洗脸,延缓衰老?在这里,专家会给你解释的。 洗脸的第一步:不要直接将洗面奶点在脸上,而是加一点水,尽量用手搓,因为洁面产品中的界
     2020-12-23  阅读：42

  • 中华养生宝典,南瓜排骨

    南瓜焖排骨是家常菜。它富含肉类和蔬菜的营养。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、B、C等营养成分。具有健脾保肝的作用。另外,南瓜也很适合三高病人食用,是一种健康食品。南瓜排骨,味道很甜,所以你胃口很大,可以说颜色和中华养生宝典香味都很齐全,马上
     2020-12-23  阅读：66
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